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  • 少林静禅功(全文共1110字)

    时间:2022-08-08 20:50:31 作者:小编

    静禅功是少林内功的重要组成部分,几乎每个僧人都会做功。因为禅宗的宗旨就是空无,所以入禅则静,静中求纯,纯则为安。其功法分坐禅、站禅和卧禅三种。
    一、坐禅法
    分端坐势、单盘…